Spinning

SPINNING Jazda, ktorá ťa nepustí!

Pre spaľovačov kalórií, milovníkov hudby a každého, kto chce vypnúť hlavu.
Zhasíname svetlá, nahlas púšťame beaty a vyrážame na cestu, kde jediným limitom si ty sám! Spinning nie je len obyčajné bicyklovanie v telocvični – je to emočná jazda, ktorá ťa prenesie cez strmé kopce, rýchle rovinky a výbušné šprinty. Zabudni na nudu a jednotvárnosť. 

Pod vedením inštruktora a v rytme nákazlivej hudby spáliš až 600 kalórií za hodinu, vyformuješ si nohy a zadok a brutálne zlepšíš svoju kondičku bez toho, aby si zaťažoval svoje kĺby. Je úplne jedno, či si profi cyklista alebo sedíš na stacionárnom bicykli prvýkrát – intenzitu si na svojom stroji reguluješ ty sám. 

Príď zo seba vypotiť stres, načerpať endorfíny a nechať sa strhnúť energiou skupiny. Tvoj cieľ je na obzore, stačí len začať šliapať!

Spinning večer s Gabikou

• 18:30 Pondelok - Gabika 
• 18:30 Streda - Gabika

Spinning ráno s Naty

• 6:00 Štvrtok